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지압 마사지의 건강상의 이점


지압 마사지는 휴식의 한 형태일 뿐만 아니라 치료 효과도 있습니다. 전통적인 동양 의학의 관점에서 질병은 에너지의 흐름에 장애가 있는 것이므로 광범위한 음식을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신체의 자연 방어 시스템을 회복하는 데 도움이 됩니다. 지압 마사지는 근육과 관절 통증을 완화하는 것 외에도 혈액 순환을 촉진하여 당뇨병이나 심장병으로 고통받는 경우 특히 도움이 될 수 있습니다.


지압이라는 단어는 일본어로 손가락 압력을 의미합니다. 이 연습에는 손가락으로 압력을 가하는 것과 관절 조작 및 보조 스트레칭이 포함됩니다. 마사지의 한 형태이며 일반적으로 받는 사람의 옷을 통해 편안하고 제한되지 않은 자세로 수행됩니다. 시술자는 다양한 자오선에 광범위하고 집중된 압력을 가하여 3차원 효과를 만듭니다. 수행자는 간단한 포인트를 사용하여 몸을 통한 기의 흐름을 자극합니다.


이 일본식 마사지는 손가락과 엄지손가락을 사용하여 신체의 지압점을 조작합니다. 의사는 고객의 지압점에 초점을 맞추고 깊은 압력을 사용하도록 훈련되었습니다. 이 기술은 매우 편안하며 종종 다른 형태의 차체와 함께 사용됩니다. 기술은 다를 수 있지만 둘 다 깊은 치유입니다. 지압으로 전신 마사지를 받을 수도 있습니다. 이 기술은 긴장을 풀고 젊어지게 하는 좋은 방법이므로 그 어느 때보다 기분이 좋아질 것입니다!


지압 마사지는 일본 문화에서 기원한 전체적인 치유의 한 형태입니다. 많은 지압 수련자들은 Shizuto Masunaga가 개발한 에너지 치유의 Zen-Shiatsu 스타일에 익숙합니다. 그녀의 스타일로 치료사는 지압, 깊은 압력 및 Dehnungen을 적용하여 삶의 스트레스 또는 삶의 변화로 인한 차단을 해제하도록 돕습니다. 이 전체적인 접근 방식은 만성 통증과 정서적 스트레스에 대한 탁월한 치료법입니다.


지압 치료사는 완전한 병력을 가지고 치료 전에 고객과 모든 의학적 상태에 대해 논의해야 합니다. 임신 중에는 피해야 할 점이 있는데, 치료사는 산모의 건강을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 어머니가 열이 있는 경우 마사지를 연기해야 ​​할 수도 있습니다. 지압 치료사는 또한 그녀가 가지고 있는 알레르기나 상태를 알고 있어야 합니다. 지압 치료사는 환자가 편안하고 건강한 온도인지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 마사지가 효과적이지 않습니다.


지압 마사지는 한의학의 한 형태입니다. 중국에서 천 년 넘게 시행되어 왔으며 현재는 일본에서도 의료 행위로 인정받고 있습니다. 한의학에 뿌리를 두고 있으며 이론과 실천도 같은 원리에 기초하고 있습니다. 그것의 이점 중에는 질병의 위험이 낮고 수면의 질이 높다는 것입니다. 암 환자가 지압을 받고 여전히 이완 효과의 이점을 누릴 수 있습니다.


지압의 원리는 고대 중국에서 처음 사용되었으며 오늘날에도 여전히 시행되고 있습니다. 다른 마사지 요법과 마찬가지로 지압 마사지는 긴장을 풀고 건강한 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 대전오피 몸매를 되찾을 수 있는 좋은 방법입니다. 지압 마사지는 피부와 마음의 건강을 비롯한 여러 가지 이유로 유익합니다. 지압 마사지의 이점은 광범위합니다.


연구에 따르면 지압 마사지는 암 환자에게 효과적입니다. 사실, 그것은 여성의 월간 주기와 분만을 돕는 데 사용되었습니다. 또한 임신으로 인한 메스꺼움과 부종을 완화하는 데 사용되었습니다. 순환, 소화 및 세포 영양을 개선하여 환자가 피로를 극복하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 또한 지압은 스트레스를 해소하고 기력을 회복합니다. 통증에도 도움이 됩니다.


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지압 마사지는 전반적인 건강과 활력을 향상시킬 수 있습니다. 한 달에 한 번의 세션으로 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 스트레스가 많은 직업을 가지고 있거나 충분한 운동을 하지 않는다면, 한 달에 한 세션으로 충분할 수 있습니다. 만성 질환이나 만성 신체 문제의 경우 더 자주 세션을 예약할 수 있습니다. 건강을 개선할 방법을 찾고 있다면 지압이 탁월한 선택입니다.