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가정에서의 지압 마사지


지압 마사지는 풍부한 역사를 가진 대체 의학의 한 형태입니다. 이름은 “손가락 압력”을 의미하며 침술과 유사합니다. 개업의는 엄지, 손, 무릎, 팔꿈치 및 기타 신체 부위를 사용하여 신체의 경락 지점에 깊은 압력을 가합니다. 포인트는 기 또는 생명 에너지의 흐름을 자극하는 것으로 생각됩니다. 이 마사지는 신체 에너지의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.


이 양식은 부드럽고 아기부터 노인까지 거의 모든 사람에게 적합합니다. 수행자는 지압을 수행하기 위한 완전한 자격을 갖추어야 합니다. 훌륭한 수행자는 사람의 에너지 균형을 맞출 수 있고 자신의 신체에 민감합니다. 편안하고 활력을 주는 마사지를 원하든 더 철저한 세션을 원하든 교육과 경험을 갖춘 전문가가 도움을 드릴 수 있습니다.


Fussmassagegerat는 기술을 모방한 휴대용 마사지기입니다. 이 장치는 몸통, 팔, 다리 및 발과 같은 신체의 특정 부분을 대상으로 합니다. 그들은 또한 신체의 다른 부분을 자극하는 작용을 합니다. 고품질의 제품을 얻으려면 숙련되고 풍부한 경험을 가진 전문가를 찾아야 합니다. 다양한 유형의 지압 마사지게라트가 있으며 자격을 갖추고 경험이 풍부한 전문가를 찾아야 합니다.


지압 시술자는 귀하의 생활 방식, 증상 및 목표에 대해 질문할 것입니다. 그들은 또한 당신에게 복부를 만지라고 요청할 것입니다. 이는 그들이 korper 에너지의 흐름을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이 정보는 자극해야 하는 자오선 포인트를 결정하는 데 중요합니다. 숙련된 지압 전문가는 최상의 마사지를 받을 수 있도록 귀하의 상태를 평가하는 방법도 알고 있습니다. 지압을 처음 접하는 경우 한계를 아는 것이 중요합니다. 건강에 해로운 습관이 있는 경우 치료를 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.


지압이라는 단어는 일본어로 손가락 압력을 의미합니다. 지압 마사지의 기술은 손가락이나 손으로 마사지하는 것입니다. 여기에는 보조 스트레칭, 관절 조작, 사람의 호흡과 자세에 대한 인식이 포함됩니다. 그것은 건강에 대한 전체론적 접근이며 몸뿐만 아니라 마음에도 유익합니다. 암의 위험을 낮추는 것부터 임신 가능성을 높이는 것까지 지압에는 많은 이점이 있습니다.


전신에 작용하는 마사지를 찾고 있다면 지압을 시도하십시오. 가장 효과적인 마사지 유형 중 하나입니다. 부상을 치유하고 자세를 개선하며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지압 마사지는 전통적인 마사지의 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다. 또한 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이것은 최고의 일본 마사지 유형 중 하나입니다.


연구에 따르면 지압 마사지는 여러 면에서 신체에 유익한 것으로 나타났습니다. https://thetravelhackr.com/ 진정 효과가 있어 임산부에게 효과적인 방법입니다. 기술은 배우기 쉽고 기술은 사람마다 다릅니다. 주요 이점은 순환을 개선하고 신진 대사를 개선하는 것으로 나타났습니다. 심장병과 고혈압의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸과 마음 모두에 유익합니다.


연구에 따르면 지압 마사지는 암 환자에게 효과적입니다. 사실, 그것은 여성의 월간 주기와 분만을 돕는 데 사용되었습니다. 또한 임신으로 인한 메스꺼움과 부종을 완화하는 데 사용되었습니다. 순환, 소화 및 세포 영양을 개선하여 환자가 피로를 극복하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 또한 지압은 스트레스를 해소하고 기력을 회복합니다. 통증에도 도움이 됩니다.


지압 마사지는 침술의 일종입니다. 이 마사지는 바늘을 사용하지 않지만 경락이라고 하는 에너지 경로 지도를 기반으로 합니다. 중국 전통 의학에서는 이러한 경락을 사용하여 건강을 증진합니다. 그것은 신체의 에너지 흐름에 영향을 주어 작동합니다. 종종 지압 시술자는 엄지, 무릎 및 팔꿈치를 사용하여 신체의 지점을 조작합니다. 이 지점의 압력은 신체의 기를 자극합니다.

지압 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 지압 마사지는 예방 조치 또는 치료가 될 수 있습니다. 이완 또는 치료 마사지가 될 수 있습니다. 부드러운 터치가 몸의 균형을 다시 잡고 스트레스를 해소합니다. 혈액 순환을 증가시키고 근육 유연성을 향상시키며 근육통을 완화합니다. 전신에 유익할 수 있습니다. 만성 통증의 발생을 줄이고 치유를 촉진하며 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.